Des collègues volontaires formés pour soutenir les autres, prendre soin d’eux-mêmes et favoriser la santé mentale au travail.

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Découvrir le rôle

Pourquoi un Réseau de Bienveilleurs?

Parce que le mieux-être au travail passe autant par le soutien entre collègues que par la capacité de chacun à prendre soin de sa propre santé mentale. Le Réseau de Bienveilleurs vise à créer un environnement où l’on peut aider, mais aussi se préserver.

Ce que fait un Bienveilleur

  • Repère les collègues pouvant vivre une période difficile
  • Offre une écoute attentive et bienveillante
  • Oriente vers les ressources disponibles
  • Développe des stratégies pour prendre soin de sa propre santé mentale et de ses habitudes de vie

 Ce que le Bienveilleur ne fait pas

  • N’intervient pas cliniquement
  • N’évalue pas le risque suicidaire
  • N’assure pas de suivi thérapeutique

Choisir mon parcours

Souhaitez-vous entreprendre la démarche pour devenir Bienveilleur seul ou en équipe? Découvrez les différents parcours possibles et choisissez celui qui correspond à votre situation.

Démarche individuelle – Devenir Bienveilleur

Vous souhaitez vous impliquer à titre personnel, autant pour soutenir vos collègues que pour prendre soin de vous-même ? La démarche individuelle permet de devenir Bienveilleur avec l’accord de votre gestionnaire.

  • Engagement volontaire
  • Formation et outils fournis
  • Intégration au Réseau de Bienveilleurs
  • Accès à des activités et des outils favorisant la santé mentale et les saines habitudes de vie

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Parcours Équipe bienveillante

Votre équipe souhaite renforcer l’entraide tout en favorisant un environnement de travail sain et équilibré ?

Ce que vous obtenez en devenant Bienveilleur

En vous joignant au Réseau de Bienveilleurs, vous aurez accès à :

Témoignages

Découvrez les témoignages de membres du personnel impliqués dans le Réseau de Bienveilleurs.

  • Écoutez Gaétane Métivier nous parler de son expérience et de ce qui l'a motivée à devenir Bienveilleur.
  • Écoutez Caroline Legault nous parler de son expérience et de ce que le Réseau lui apporte. 
  • Écoutez Mélissa Champagne nous parler de son expérience et de ses motivations.

Ateliers ouverts à tout le personnel

Le programme Bienveilleur offre des ateliers accessibles à tous les membres du personnel afin de soutenir le mieux-être et la santé psychologique au travail.

Liste des ateliers

Ateliers déjà offerts :

1) Atelier Intégrer la pleine conscience au quotidien (10 décembre 2025) :

2) Atelier Motivation, plaisir et sens au travail (8 octobre 2025) :

Besoin de plus d’informations?

Vous avez des questions sur le rôle, l’engagement ou le fonctionnement du Réseau?

Consulter la foire aux questions

Témoignage de reconnaissance envers des Bienveilleurs

Elle est là pour accueillir chaque nouveau. Elle se donne à 200 % pour leur offrir une bonne orientation. C'est une fille honnête qui vient travailler pour les bonnes raisons. Elle organise un petit spécial pour des collègues lors de certaines occasions.  

Je veux souligner toutes les petites attentions qu’elles nous témoignent au quotidien qui nous fait se sentir bien et appréciés. Ça fait toute la différence. 

Elle a été présente à une période où je vivais des inquiétudes dans ma vie personnelle. Elle est venue auprès de moi pour prendre de mes nouvelles et je l'ai grandement apprécié. Ces précieuses minutes qu'elle m'a offertes m'ont permis de partager ce que je vivais et de me sentir soutenue. Merci!

Vous voulez souligner le travail d’un Bienveilleur?

Vous avez bénéficié de la présence d'un Bienveilleur dans votre milieu de travail? Dans le but de lui offrir la reconnaissance qu'il mérite, vous êtes invité à nous faire part de votre expérience.  Pour ce faire, remplissez ce formulaire en cliquant sur le lien suivant : https://forms.office.com/r/Uy0tQduVPT
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