Préparation à l’allaitement

L’allaitement maternel fait partie de la continuité de la maternité. Bébé possède les réflexes nécessaires pour chercher le sein et débuter la tétée.

L’allaitement est largement reconnu pour combler les besoins nutritionnels, immunologiques et affectifs de l'enfant. Il a aussi des effets bénéfiques sur la santé de la mère. 

Vous n’avez pas à préparer vos seins pour l’allaitement. Le corps change pour accueillir et nourrir bébé. Remarquez si vos seins changent de taille, si l’aréole devient plus foncée.

Vous pourriez remarquer un écoulement jaunâtre, épais, collant dès la 16e semaine de grossesse : c’est le colostrum. Il peut être utile d’apprendre à exprimer son lait manuellement vers la fin de la grossesse. Il pourrait cependant y avoir des contre-indications. Informez-vous à votre infirmière de CLSC ou le groupe d’entraide à l’allaitement de votre secteur.

Parfois l’allaitement maternel ne se déroule pas comme vous l’aviez souhaité. N’hésitez pas à contacter votre infirmière de CLSC ou le groupe d’entraide à l’allaitement de votre secteur.

Avantages pour la santé de bébé

  • Croissance et développement optimaux
  • Protection contre le syndrome de mort subite du nourrisson
  • Meilleure santé avec une protection contre :
    • Otites et infections respiratoires
    • Maladies intestinales
    • Diabète de type 1
    • Certains cancers.
  • Moins de risques d’hospitalisation
  • Moins de risques d’allergies
  • Maturation optimale des intestins (ex. microbiote) et du système immunitaire

Avantages pour la santé de la mère

  • Meilleure santé physique avec une protection contre :
    • Cancer du sein et des ovaires
    • Diabète de type 2
    • Ostéoporose.
  • Meilleure santé mentale (sommeil plus récupérateur, moins de dépression post-partum).

Vidéos sur la préparation à l’allaitement

Est-ce que je peux allaiter?

Allaiter se veut un moment de pure tendresse entre la maman et son bébé. En plus d’être un moment merveilleux avec bébé, allaiter permet de lui fournir tous les éléments essentiels dont il a besoin. Toutefois, plusieurs mythes peuvent remettre en question le choix d’allaiter. Cette vidéo pourra éclairer vos interrogations et inquiétudes.

10 choses à savoir sur l’allaitement

Tout le monde le dit, lorsque tout se passe bien, l’allaitement c’est vraiment merveilleux! C’est un lien unique entre la maman et son bébé. Mais, il y a aussi plusieurs autres avantages.

6 positions d’allaitement à essayer

Il existe plusieurs positions d’allaitement. Il est important de trouver une position où vous êtes confortable pour que l’allaitement se passe bien. Voici quelques conseils de base et des idées de positions pour allaiter votre bébé.

Comment faciliter la mise au sein

Une bonne prise du sein est importante pour votre confort pendant l’allaitement et pour permettre à bébé de se nourrir efficacement. Voici une vidéo et des conseils pour faciliter la mise au sein.

Exprimer son lait manuellement

Exprimer son lait manuellement, c’est quoi? C’est faire sortir le lait de vos seins. Mais à quoi ça sert? Comment on s’y prend? Cet article et cette vidéo vous permettront d’en savoir un peu plus sur l’expression manuelle de votre lait et son utilité.

Voir aussi: L’expression du lait.

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