Préparation à l’allaitement
L’allaitement maternel fait partie de la continuité de la maternité. Bébé possède les réflexes nécessaires pour chercher le sein et débuter la tétée.
L’allaitement est largement reconnu pour combler les besoins nutritionnels, immunologiques et affectifs de l'enfant. Il a aussi des effets bénéfiques sur la santé de la mère.
Vous n’avez pas à préparer vos seins pour l’allaitement. Le corps change pour accueillir et nourrir bébé. Remarquez si vos seins changent de taille, si l’aréole devient plus foncée.
Vous pourriez remarquer un écoulement jaunâtre, épais, collant dès la 16e semaine de grossesse : c’est le colostrum. Il peut être utile d’apprendre à exprimer son lait manuellement vers la fin de la grossesse. Il pourrait cependant y avoir des contre-indications. Informez-vous à votre infirmière de CLSC ou le groupe d’entraide à l’allaitement de votre secteur.
Parfois l’allaitement maternel ne se déroule pas comme vous l’aviez souhaité. N’hésitez pas à contacter votre infirmière de CLSC ou le groupe d’entraide à l’allaitement de votre secteur.
Avantages pour la santé de bébé
- Croissance et développement optimaux
- Protection contre le syndrome de mort subite du nourrisson
- Meilleure santé avec une protection contre :
- Otites et infections respiratoires
- Maladies intestinales
- Diabète de type 1
- Certains cancers.
- Moins de risques d’hospitalisation
- Moins de risques d’allergies
- Maturation optimale des intestins (ex. microbiote) et du système immunitaire
Avantages pour la santé de la mère
- Meilleure santé physique avec une protection contre :
- Cancer du sein et des ovaires
- Diabète de type 2
- Ostéoporose.
- Meilleure santé mentale (sommeil plus récupérateur, moins de dépression post-partum).