Je suis en santé

Bravo! Vous faites preuve de résilience et vous réussissez à garder l'équilibre dans le contexte actuel. Vos stratégies sont efficaces : n'hésitez pas à les partager avec vos proches! Vous pouvez être un modèle pour ceux qui ont plus de difficultés à gérer le stress ou qui utilisent des stratégies moins efficaces.

• Je suis actif.
• Je profite du moment présent.
• Je passe de bons moments avec ma famille et mes ami(e)s.

Outils et références