Je prends soin de moi, tu prends soin de toi,  nous prenons soin de nous!

La COVID-19 bouscule nos habitudes de vie. Il est normal que certaines personnes puissent se sentir plus stressées qu’à l’habitude. Pour être bien équipé pour affronter ce contexte exceptionnel, voici quelques repères et liens utiles.

Visitez notre page Prendre soin de nous : des outils et des trucs.