Prévention des coups de chaleur dans les milieux de travail
- Fatigue inhabituelle;
- Étourdissements;
- Frissons;
- Maux de cœur;
- Maux de tête;
- Crampes musculaires.
- Confusion;
- Propos incohérents;
- Perte d’équilibre;
- Perte de conscience.
- Aviser rapidement les premiers secours, soit les secouristes en milieu de travail et le service 911;
- Accompagner le travailleur dans un endroit frais, à l’ombre et lui retirer ses vêtements;
- Arroser son corps d’eau;
- S’assurer de faire le plus de ventilation possible;
- Si le travailleur est conscient et lucide, lui faire boire de l’eau fraîche en petites quantités;
- Assurer le transport par ambulance du travailleur en continuant de le refroidir.
- Faire connaître au personnel les risques associés aux coups de chaleur et les mesures préventives;
- Fournir aux travailleurs de l’eau fraîche, accessible et en quantité suffisante;
- Adapter le travail selon la température et le degré d’acclimatation des travailleurs :
- Reporter les tâches ardues;
- Privilégier les travaux plus légers et fournir des aides mécaniques à la manutention;
- Travailler en équipe et par rotation de tâches;
- Prévoir des aires de travail et de repos à l’ombre ou dans un endroit frais ou climatisé;
- Allouer des pauses toutes les heures et dont la durée augmente avec la température;
- Dans le contexte de la COVID-19, il est permis d'utiliser un ventilateur si la température est inférieure à 33 °C. Toutefois, ce dernier ne doit pas être orienté vers le travailleur ou ses collègues à proximité. Il est également recommandé d'arrêter le système de rotation du ventilateur sur pied;
- Évacuer la chaleur et la vapeur d’eau des bâtiments avec un système de ventilation et isoler les sources de chaleur radiante;
- Prévoir un système de communication, des secouristes formés ou une entente avec un service d’urgence pour des premiers secours plus rapides.
- Boire un verre d’eau minimum toutes les 10-20 minutes, même si vous n'avez pas soif;
- Être particulièrement prudent si vous prenez des médicaments, si vous présentez des problèmes de santé ou si vous avez été malades récemment;
- Cesser le travail dès la présence d’un malaise annonçant un coup de chaleur;
- Aviser rapidement votre superviseur ou un secouriste de tout comportement anormal d’un collègue;
- Prendre des pauses à l’ombre ou dans un endroit frais;
- Porter des vêtements dont le tissu laisse passer l’air, comme le coton;
- Adapter votre rythme de travail en tenant compte de sa tolérance à la chaleur.
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- Vidéo « Contraintes thermiques »
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